Tipps und Empfehlungen vom Umweltbundesamt
Hitze-Checkliste
=> Viel und regelmäßig trinken, auch wenn man noch keinen Durst verspürt
=> Leichtes, frisches und kühles Essen
=> Körper schonen und kühlen
=> Weite, leichte, atmungsaktive und helle Kleidung
=> Wohn– und Arbeitsräume kühl halten
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Grafik: Eva Schuster
Copyright Text und Grafik: Umweltbundesamt GmbH
